DA PREPARAÇÃO À PLACA
Passos principais
Cozinhar alimentos embalados a vácuo a uma temperatura baixa consistente. Esse é o princípio básico da culinária sous-vide. Os principais passos a tomar: preparação, embalagem a vácuo, cozimento e resfriamento. Carne, peixe, frutas e legumes são cortados, descascados e colocados em um saco com ervas e temperos extras, depois embalados a vácuo, cozidos, resfriados e depois servidos ou armazenados.